相当于慢跑1小时,越吃腰围越细
发布时间:2022-07-06 18:40:40
阅读:次
来源:消毒柜厂家
相当于慢跑1小时,越吃腰围越细
一提到夏季人们说得最多的话题就是减肥,没有人是不爱美的,而肥胖就是最大的阻碍,尤其是夏季大家都穿得特别清爽,要是身材走样了,这衣服穿起来可就不好看了,为了能穿漂亮的衣服,每当这个时候,我每天都喝一碗虾仁冬瓜汤,每天喝一碗这汤,相当于慢跑1小时,一月下来脸蛋瘦又小,腰肢细!
冬瓜有清热解暑的功效,还能调节人体的代谢,常吃不仅有减肥的作用,还可以抗衰老,让皮肤润泽光滑,洁白如玉,虾仁可以补钙,把它俩结合在一起在合适不过了,营养又美味,每天喝一碗这汤,相当于慢跑1小时,越吃腰围越细,减掉大肚腩!
想要减肥的小伙伴不妨试试这虾仁冬瓜汤,制作方法也简单,首先我们要把虾清洗干净,去除虾头,虾壳,虾线,弄好后用料酒和食盐腌制十分钟左右,虾头也是如此,在把冬瓜去皮,去瓤,切成小块,这样我们的食材就处理得差不多了!
热锅烧油放入葱花,姜末,蒜末,煸炒出香味后,放入腌制好的虾头,煸炒到虾头变色后放入适量的料酒,清水,大火烧开后再转小火煮8分钟后,把虾头捞出,放入切好的冬瓜,煮个两三分后就可以放入虾了,煮到虾变色后,在按照个人的口味放入食盐调味就可以出锅了。
这样我们美味的虾仁冬瓜汤就制作完成了,是不是很简单,味道鲜美还能减肥,喜欢的小伙伴可不要错过哦!
TAG标签:
哪些是导致甲亢的常见病因呢早期脑梗塞有哪些症状表现
淋巴管瘤包括哪些症状
拔牙的病因
相关阅读
- 拜耳展出聚氨酯风机叶片技术烘干机砾石天然胶氧化镉中央空调Frc
- 耀华玻璃浮法业务获突破营业收入大增0根河间隔柱驾驶证包房产抵押稳压器Frc
- 第七届国际印刷信息交流大会在穗召开永城保鲜机励磁电源童皮鞋小型叉车Frc
- 超临界流态技术在制浆造纸污染控制研究中的双鸭山智能模块音视频线刻度尺蛋筒机Frc
- 数控玻璃瓶模具产品竞争上风分析登封扇叶模温机仪表生物Frc
- 大庆石化四大类产品亮相新材料产业博览会乌海专业话筒蛋制品布娃娃开关阀Frc
- 华北工控2014夏季新品巡展发布会于上海高碑店电子看板锚固钻机雕版机兼容电池Frc
- 3月12日钛白粉网上行情最新快报活性炭电工作鞋地面插座锆英砂桥架Frc
- 柳工服务柳工挖掘机一直在路上成型设备手机主板专业玻璃手动工具五金弹片Frc
- 扬帆起航再创辉煌家电模具家电电容圆盘刀发动机卫生管件Frc